#1 FITNESS
Közel 3.000 négyzetméteres fitness termünkben csakis a legjobb gépek kaptak helyet, mint például a világelső Life Fitness, Hoist, Hammer Strength vagy Gymleco erősítő- és kardiogépek, Eleiko kézisúlyzók és súlyok.
Egy-egy izomcsoport edzésére is több típusú gép áll rendelkezésre, így mindenki kiválaszthatja a számára leginkább megfelelő és hatásos eszközt.
A gépek használatával kapcsolatos kérdésekben, működésük bemutatásában készséggel állnak rendelkezésetekre személyi edzőink, akik akár személyre szabott edzésprogrammal is segíthetik az eredményes átalakulást, formálódást vagy akár versenyre történő felkészüléseteket.
#2 SZAUNA
A fárasztó edzés után nincs is jobb, mint ellazulni és feltöltődni tágas finn szaunáinkban és relax pihenőnkben.
A finn szauna méregtelenítő hatású szauna, melynek hőmérséklete 80-110°C között van, a páratartalma alacsony. A verejtékezés hatására méreganyag távozik a szervezetből.
Szaunázás előtt zuhanyozzunk le, majd többször 5-20 percig tartózkodjunk benn. A szaunázás után jó hatású a hideg vizes zuhany. Szaunázás után fontos a pihenés! Szívbetegeknek nem ajánlott.
— Finn szaunánk minden napijeggyel és bérlettel korlátlanul használható minden nap! —
SZAUNA NYITVATARTÁS
HÉTFŐ / SZERDA / PÉNTEK / VASÁRNAP
kis szauna: 6-11 óra között nagy szauna: 16-23 óra között
kis szauna: 8-14 óra között nagy szauna: 16-23 óra között#3 JÉGKÁD
Küzdesz az izomfájdalommal, krónikus panaszokkal, stresszel vagy alvásproblémákkal?
A jégkádunkban végzett hideg vizes merülés támogatja a gyorsabb regenerációt, enyhíti a fájdalmat, segít megelőzni a sérüléseket és erősítheti az immunrendszert.
A jégkád NEM szauna utáni merülőmedence, fontos a test fokozatos hozzászoktatása a hideghez.
Használat előtt MINDENKÉPP OLVASD EL a lenti szabályzatot, melyet kifüggesztve is megtalálsz a jégkád mellett.
Milyen előnyei vannak a hideg víz terápiának?
- Fokozott immunitás: Serkenti az immunsejteket és javítja az immunválaszt.
-
Fájdalomcsillapítás: Csökkenti a gyulladást és segít a krónikus fájdalmak enyhítésében.
-
Hangulati javulás: Dopaminfelszabadítással javítja a hangulatot, csökkenti a depresszió tüneteit.
-
Emelkedett energia: Fokozza a vérkeringést és éberséget, akár 5 csésze kávé hatásával vetekszik.
-
Fogyás: Aktiválja a barna zsírt, fokozza a kalóriaégetést.
-
Stresszoldás: Csökkenti a kortizolszintet, segít a szorongás és a pulzus mérséklésében.
-
Jobb alvás: Nyugtatja az idegrendszert, segíti a mélyebb, pihentetőbb alvást.
-
Gyorsabb regeneráció: Sportolóknál bevált módszer az izomregeneráció és teljesítmény javítására.
JÉGKÁD ÜZEMELTETÉSI IDŐ
MINDEN NAP: 6:00-22:00 óra között
#4 BODY ROLL
- stimulálja az izmok működését
- láthatóan javítja a bőr megjelenését, továbbá csökkenti a laza bőrt is a gyors fogyás után
- a rendszeres használat csökkenti a narancsbőrt és a striákat is
- izomlazítás
- aktiválja a nyirokrendszert
- méreganyagokat távolít el a szervezetből
- jobb hangulathoz vezet és fokozza a revitalizációt
- javítja az anyagcserét
#5 Infrashape
Az InfraShape Horizontál egy olyan fekvőkerékpár, amely rendkívül intenzív zsírégetést tesz lehetővé. Ez annak köszönhető, hogy a biciklizés mellett további fogyást serkentő kiegészítőkkel van ellátva, mint a vákummaszázs, infrafény és a kollagén lámpák.
Az Infrashape Horizontál biztonságos edzéslehetőséget nyújt komoly súlytöbblettel rendelkezőknek és azok számára is, akik nincsenek hozzászokva a testmozgáshoz, mivel a fekvő bicikli használata során nincs terhelés a gerincen és az ízületeken, nincs utána derék vagy hátfájdalom. Az edzés során plusz kilóidat fekve, könnyedén adhatod le, s közben akár zenét is hallgathatsz vagy szörfözhetsz a neten, a géppel összekapcsolhatod mobilodat is, így gyorsabban telik az idő, könnyebbé válik az edzés. Minden a te kényelmedet és fantasztikus karcsúságodat szolgálja.
A fizikai edzés és az infrasugarak együttes alkalmazása:
– segít a zsírszövetek lebontásában (innen nyeri a test az energiát az edzéshez)
– stimulálja a méregtelenítést
– támogatja az egészséges életmódot
#6 Masszázs
A sport fontos kiegészítése a rendszeres masszázs is. Ez segít megelőzni a sérüléseket, izomletapadásokat és görcsöket, de már kialakult probléma esetén is megoldást nyújthat.
Tánczos Zoltán
Masszőrünk közel 40 szakmában eltöltött év után, nagy tapasztalattal és szakértelemmel vár Téged is a Scitec Goldban.
Információ a masszázsokkal kapcsolatban és bejelentkezés telefonon lehetséges, az alábbi számon.
#7 BOOTY BUILDER ZONE
Termünkben számos, kifejezetten farizom edzést célzó gép megtalálható, köztük a nagy sikerű norvégiai Booty Builder gépek is. A hölgyek nagy örömére ezen gépeinkkel hatékonyan és gyorsan jönnek az eredmények, miközben az edzés is élvezetes.
Kapcsolat
+36-30/997-6421
info@scitecfitnessbudapest.hu
Nyitvatartás
Minden nap:
0 - 24
Címünk
1097 Budapest, Könyves Kálmán krt. 12-14.
(Lurdy-ház földszint)
